Procesos, Estructuras y Tipos de Memoria: Una Exploración Completa

La memoria es un conjunto de procesos y estructuras implicadas en almacenar experiencias y recuperarlas. Es un constructo, una noción diseñada para explicar un sistema o conjunto de estructuras y procesos que no pueden explicarse de otro modo.

La memoria está implicada en todos los procesos cognitivos. Existen tres tipos principales de memoria:

• Memoria sensorial
• Memoria a corto plazo
• Memoria a largo plazo

Procesos de la Memoria

La memoria implica varios procesos clave:

• Codificación (o adquisición): Preparación de la información para su almacenamiento. Traduce el material de una forma a otra (imágenes, sonidos, ideas y significados). Implica el aprendizaje deliberado, permitiendo que se almacenen conocimientos y percepciones.
• Almacenamiento: Proceso complejo y dinámico que cambia con la experiencia. Es automático, y una vez codificada, la información se almacena en un lugar específico.
• Recuperación: Devuelve a la conciencia la información codificada.

Estructuras de la Memoria

Memoria Sensorial

Almacena patrones sensoriales que no han sido analizados en términos de significado. Posee una gran capacidad. Todos los órganos sensoriales registran información. No requiere atención ni material; se codifica en forma paralela. Al prestar atención, el material se transfiere a la MCP (Memoria a Corto Plazo). El material se guarda durante una fracción de segundo.

• Memoria visual – icónica (células retinianas)
• Memoria auditiva – ecoica (otolitos)

Memoria a Corto Plazo (MCP)

Almacena material interpretado de modo superficial. Posee una capacidad de aproximadamente 7 trozos de información. Requiere una pequeña cantidad de atención. El material se codifica en forma seriada o paralela. La información recuperada es rápida y fácil de acceder durante 15 a 20 segundos. Se considera el centro de la conciencia humana. Está implicada en todas las funciones cognitivas no autónomas. Administra y selecciona lo que se retiene. Transfiere material a la memoria a corto plazo y recupera datos desde la memoria sensorial a la memoria a largo plazo. El olvido se produce por el paso del tiempo (deterioro) o por interferencia.

Memoria a Largo Plazo (MLP)

Almacena la información procesada durante minutos, horas, días, semanas o años de forma significativa. Tiene una capacidad ilimitada y requiere una atención moderada. La recuperación se realiza mediante estrategias de resolución de problemas, como descomponer grandes preguntas en otras más pequeñas. Se forma una idea del suceso total y se llenan los detalles con trozos que se recuerdan y con conocimientos generales. Se reconstruye según los conocimientos y las expectativas personales. El olvido se produce por adaptación: borrar incidentes ayuda a formar ideas generales, y retener demasiada información puede saturar los sistemas de memoria. El material se codifica en forma seriada o paralela. Se recupera material con diferentes grados de dificultad. El olvido se debe a fallas en la codificación, el almacenamiento y la recuperación.

La memoria a largo plazo se divide en:

• Memoria declarativa (información sobre hechos):
  • Memoria semántica (conocimiento general)
  • Memoria episódica (conocimiento personal)
• Memoria procedimental (habilidades y hábitos)

Tipos de Memoria

• Reconocimiento: Proceso de búsqueda controlada en dos pasos:
  • Se elabora una representación de lo buscado.
  • Se hace corresponder la idea con la representación.

  Es necesario proporcionar el material que se busca. Intervienen la familiaridad y la identificación, que no siempre van juntas.

• Recuerdo: Proceso de búsqueda controlada en tres pasos:
  • Seleccionar claves.
  • Buscar información y generar ideas planificadas plausibles.
  • Reconocer esa información.

  La familiaridad y la identificación actúan juntas. Se necesita material completo para un recuerdo correcto.

  • Recuerdo serial: Información en orden.
  • Recuerdo libre: Información en cualquier secuencia.

Estrategias Mnemotécnicas

Ayudan a organizar el material y permiten integrar piezas separadas y sin relación en grupos más significativos (rima, imágenes, recodificación, ayuda externa).

Otras tácticas activas incluyen: descubrimiento, lectura programada, sondeo, preguntar, leer activamente, relatar, repaso, práctica de recuperación, práctica masiva, práctica distribuida, memoria dependiente de estados y testimonio ocular.

Sistema de Memoria Múltiple

Existen múltiples compartimentos, cada uno con información sensorial, a corto plazo y a largo plazo. Trabajan en paralelo; cada una transmite y fija un aspecto de la experiencia.

El Olvido

Se produce por fallas de codificación, fallas de almacenamiento, decaimiento e interferencia (proactiva y retroactiva).

Fallas de recuperación: Interferencia, olvido de claves, olvido motivado.

Amnesias

Se puede perder una o más formas de memoria, ya sea memoria semántica (conocimientos) o memoria episódica (episodios específicos).

Tipos de amnesias: Amnesia retrógrada y amnesia anterógrada.