Portada » Otras materias » Manipulación Manual de Cargas: Riesgos y Prevención
RD487/97 Art 2: Es cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por parte de uno o varios trabajadores, como el levantamiento, la colocación, el empuje, la tracción o el desplazamiento, que por sus características o condiciones ergonómicas inadecuadas entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores.
El empresario garantizará el derecho de los trabajadores a una vigilancia de la salud adecuada cuando su actividad habitual suponga una MMC.
El personal sanitario con copetencia técnica, formación y capacidad acreditada.
El trabajador tiene derecho a que se le comuniquen los datos respetando la confidencialidad en relación con los resultados de los exámenes médicos. El acceso a la información médica se limitará al personal médico y a las autoridades sanitarias.
– Evaluación inicial – Examenes periódicos – Evaluación tras prolongadas ausencias por baja
RD 487/97 Art 3 a 6: – Deberá adoptar las medidas técnicas u organizativas necesarias para evitar la manipulación manual de cargas, especialmente mediante equipos para el manejo mecánico. – Cuando no pueda evitarse la necesidad de manipulación de cargas, el empresario tomará medidas de organización adecuadas. – Realizará una evaluación de riesgos.
1. Correcto uso de ayudas mecánicas. 2. Factores que están presentes en la manipulación y forma de prevenir los riesgos. 3. Uso correcto de EPI. 4. Técnicas seguras para la MMC. 5. Peso y centro de gravedad. El empresario deberá consultar a los trabajadores y permitir su participación.
– la carga es demasiado pesada o grande. – Cuando es voluminosa o difícil de manejar – Está inestable o su contenido corre el riesgo de desplazarse. – Está colocada de tal modo que debe sostenerse o manipularse a distancia del tronco o con torsión o inclinación. – La carga puede ocasionar lesiones.
– Es demasiado importante. – No puede realizarse más que por un movimiento de torsión o flexión del tronco – Puede acarrear un movimiento brusco de la carga. – Se realiza mientras el cuerpo está en posición inestable. – Se trate de alzar o descender la carga con necesidad de modificar el agarre.
– el espacio libre es insuficiente para el ejercicio de la act. – el suelo es irregular y puede dar lugar a tropiezos. – No se permite la MMC a una altura segura y en postura correcta. – El suelo o plano de trabajo presenta desniveles – el suelo o punto de apoyo es inestable – la temperatura, humedad o circulación del aire son inadecuadas. – La iluminación no sea adecuada. Exista exposición a vibraciones.
– Esfuerzos físicos muy frecuentes o prolongados en los que intervenga la columna vert. – Periodo insuficiente de reposo fisiológico. – Distancias grandes de elevación, descenso o transporte. – Ritmo impuesto.
– falta de aptitud física. – Inadecuación de las ropas… – Insuficiencia o inadaptación de los conocimientos. – existencia precia de patología dorsolumbar
– Buena superficie de la carga – Información acerca de su peso y centro de gravedad. – Evitar movimientos bruscos o inesperados de la carga. – Realizar pausas adecuadas y flexibles. – Ritmo de trabajo regulable. – Realizar las tareas sobre una superficie estable. – Los pavimentos deben ser regulables, sino se utilizará un calzado adecuado. – El espacio de trabajo debe permitir adoptar una postura de pie cómoda. – Evitar manejar cargas en cuestas, escaleras o escalones. – La temperatura en locales interiores entre 14º y 25º – Humedad entre 30% y 70%. – Evitar corrientes de aire frío en locales interiores y ráfagas de viento en exterior. – La iluminación debe ser suficiente. – EPI no deberán inferir en la capacidad de realizar movimientos, ni impedir visión… – Calzado con soporte adecuado para los pies, será estable, con suela no deslizante, con protección ante caída de objetos.- Tener en cuenta que son trabajos peligrosos para los trabajadores con historial médico de molestias o lesiones de espalda. – Tener en cuenta que las mujeres tienen menor capacidad de aplicar fuerza de levantamiento. – Tener en cuenta que son tareas peligrosas para mujeres embarazadas. – Impartir a los trabajadores “programas de levantamiento”. El método para levantar una carga es: 1. Planificar el levantamiento 2. Colocar los pies 3. Adoptar la postura de levantamiento 4. Agarre firme 5. Levantamiento suave 6. Evitar giros 7. Carga pegada al cuerpo 8. Depositar carga