El nuevo enfoque de la Educ. Física introduce la concepción de corporeidad que tiene en cuenta al sujeto en su totalidad; involucra la complejidad del contexto psicosocio-cultural en el cual este realiza sus movimientos corporales para lograr el desarrollo de sus potencialidades. Es la formación física del hombre y además la formación moral e intelectual. En el marco del colegio se propone contribuir a la formación integral del alumno.

Punto fisiológico

Constituyen al desarrollo del alumno, favorece la adaptación al esfuerzo y la valoración del mismo y permite la adquisición de los niveles de destreza psicomotriz.

Punto psíquico

Les permite generar confianza en sí mismo, canalizando su tendencia a la inestabilidad, contribuye a la descarga de agresividad.

Punto social:

permite un acercamiento con el otro en un marco de respeto. Tareas de la educ física: educación de y para la salud, educación por el movimiento, educación para el rendimiento, educación expresiva, educación por el juego.
Los diferentes objetivos que debe conseguir la ed. física son: Juego, deporte y expresión corporal.

Juego

Posibilita poner en acción las principales vías de relación e intercambio con los demás y siembre las bases del comportamiento social de la persona. El cuerpo y la imagen del mismo operan como factor relevante a la hora de entablar relación con los otros.

Deporte

Los estudiosos de la ed. Física y el deporte comenzaron a fines del siglo pasado a reglar y codificar la actv. Física, tratando de adaptar las necesidades básicas de movimiento del hombre, agregándole contenido lúdico como incentivo y adecuándolas en cuanto al tiempo y al espacio.

Expresión corporal

Es una disciplina que utiliza el lenguaje del cuerpo como forma de comunicación y manifestación de lo consiente y inconsciente del humano. Mucho gesto. Actividad física: internacionalmente este concepto se define como “cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que tiene como resultado un gasto de energía”.

Deporte y la adolescencia

Características afectivas del adolescente: cuando los adolescentes tienen problemas afectivos hacen muy inestable su estado de ánimo.

Voley

Características generales del golpe: el golpe es la base del juego y ocupa un lugar central en la preparación. Sin su dominio no puede realizarse la idea del juego, no es posible el juego en equipo. Pase: de abajo con dos manos, de pie y con caída y golpe de arriba con dos manos, de pie, con caída, con salto, abarcando también los golpes con una mano.

Golpe de arriba:

está directamente relacionado con el armado, pero hay una gran diferencia entre armado y golpe de arriba. Armado es la habilidad táctica y técnica de colocar el balón en un lugar determinado para que mi compañero inicie un ataque. Descripción del golpe: cuando la pelota llega a las manos se produce una amortiguación del impulso que trae la pelota en los dedos pulgar, índice y mayor, mientras que el equilibro lo dan el anular y el meñique. Después se produce una sucesión de estiramientos de las articulaciones de tobillos, rodillas, cadera, hombros, codos y muñecas de manera que todo el cuerpo participa. Técnica del golpe de arriba: los pies y las piernas separadas, ancho de hombros, una más adelantada que la otra. El tronco levemente inclinado hacia adelante. Los brazos semi flexionados adelante del cuerpo, codos a la altura de los hombros. Las manos van quebradas hacia atrás, dedos enfrentados, formando un triangulo. Principales errores: no golpear la pelota con los dedos, ni sobre la frente. No flexionar, golpear corriendo, cruzar piernas, pulgares adelante, retener el balón.

Golpe de abajo

Constituye el elemento principal del juego de defensa. Se trata de rechazar el balón, pero jugándolo de tal manera que se pueda organizar un ataque. El movimiento global no difiere mucho del golpe de arriba. Descripción del golpe: antes del golpe los brazos van al costado del cuerpo y los antebrazos paralelos al piso (básica). Antes de llegar el balón, los brazos se extienden totalmente adelantando primero los hombros, luego los codos para después tomarse las manos, los pulgares paralelos y apuntando hacia el piso, presentando así un plano inclinado. Los pies se encuentran algo más separados que en el golpe de arriba, uno más adelante, y el tronco más inclinado hacia el frente. Durante el punto de contacto se encuentra en los antebrazos, más cerca de la muñeca que del codo. El golpe se realiza acompañando el balón con una leve elevación de los brazos y extensión de piernas, manteniendo los brazos extendidos y en ningún caso superando los hombros. Después una vez realizado el contacto, el cuerpo termina su extensión, pasando el peso a la pierna más adelantada, siguiendo la dirección del balón para facilitar la acción de juego que corresponda. Técnica de golpe: pies uno más adelantado que el otro, con una separación que asegure una buena base de sustentación y a la vez una salida más veloz. Piernas flexionadas, cadera baja, tronco inclinado, brazos extendidos bien juntos. Las manos una sobre otra, ambas palmas hacia arriba y se cierran con los pulgares juntos. La pelota es jugada en el nivel de la cintura por delante de las rodillas. El peso va en la pierna de adelante. Principales errores: caderas hacia atrás, brazos pegados al cuerpo, bajar las muñecas, golpear sin las flexiones.