04
FEB
2019
Sistemas analíticos de entrenamiento
by estudiapuntes
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-RESISTENCIA: 1. Justifica por qué es tan importante adquirir el hábito de entrenar resistencia a intensidades moderadas de forma regular y cuáles son los beneficios a nivel personal (Introducción). –Interiorizar que el entrenamiento de la resistencia aeróbica moderado se trata
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