1. ¿POR QUÉ SE CONSIDERA AL ATLETISMO EL “DEPORTE REY” DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS? Se le conoce como el “Deporte Rey” porque es una disciplina universal que desarrolla habilidades físicas fundamentales como correr, saltar y lanzar. Además, ha sido parte central de los Juegos Olímpicos de

DESCRIPCIÓN DE LA TÉCNICA: Técnica de carreras lisas si/no APOYO 1. El pie toma contacto con el metatarso 2. El talón se mantiene en el aire 3. El talón de la pierna libre busca el glúteo IMPUSIÓN 4. Extensión completa de tobillo y rodilla 5. Pierna libre flexionada por la rodilla a 9