Anatomía y Fisiología del Ejercicio Hombro Movimiento Músculos Involucrados Abducción (180º) Deltoides, Supraespinoso, Serrato Mayor, Trapecio Aducción (30-45º) Dorsal Ancho, Redondo Mayor, Romboides, Pectoral Mayor Flexión (180º) Deltoides, Coracobraquial, Pectoral Mayor, Serrato May

Posiciones anatómicas El cuerpo se encuentra en postura erecta o en pie, con las extremidades superiores colgando a los lados del tronco y las palmas de las manos hacia delante. La cabeza y los pies miran hacia delante. A veces, posición fundamental: posición de las manos con la palma

ARTICULACION// Es el conjunto de partes blandas y duras, por medio de las cuales se unen dos o mas huesos próximos, siendo esta la conexión funcional de los huesos del esqueleto. Clasificación de las articulaciones Según su movilidad//Anfiartrosis//SinaArticulacion anfiartrosis o cart