Sesíón:

es la unidad temporal básica de la programación que se caracteriza por la acción y la ejecución.

Niveles de concreción de la programación:

la programación anual se organiza en una secuencia de unidades de programación, cada unidad de programación se compone de una serie de actividades, las actividades se llevaran a la práctica a través de sesiones.

Tipos de sesiones:

según el tipo de tarea: sesiones de aprendizaje, sesiones de entrenamiento, sesiones de valoración. Tipos según la magnitud de cargas: sesiones de desarrollo, sesiones de mantenimiento, sesiones de recuperación.

Estructura de la sesíón:

1.Fase de información, 2.Fase de calentamiento, 3.Fase principal, 4.Fase de readaptación, 5. Fase de teorización.

Fase de información:

se inicia proporcionando la información necesaria para explicar que se persigue con las actividades.

Fase de calentamiento:

primera toma de contacto con el movimiento. Actividades de calentamiento general, sirven para la realización de cualquier actividad física. Actividades de calentamiento específico: se llevan a cabo después de un calentamiento general y se dirigen a una actividad o deporte.  

Fase de logro de objetivos:

diferentes tipos: actividades técnicas, actividades tácticas, actividades de capacidad física, actividades de juego, actividades globales.

Fase de readaptación:

fase de recuperación, dos tipos de actividades para recuperar: actividades de distensión, actividades de estiramientos.

Fase de teorización:

análisis reducido de la sesíón antes de finalizar, es una valoración, enlace o ejercicio de implicación del trabajo realizado.

Dirección de la sesíón:

procurar que las personas estén motivadas, asegurarse de que todos los participantes tienen la información adecuada, aplicar la sesíón bajo el principio de esfuerzo progresivo, alternar entre esfuerzo y descanso, optimizar el tiempo disponible y evitar la inactividad, atender al trabajo individual.

Soporte y registro de la sesíón:

es la ficha de sesíón

La programación:

documento que se recogen, de manera ordenada y sistematizada, todas las actividades que se pretenden desarrollar durante un período de tiempo. La programación deberá responder a las expectativas de los diferentes agentes implicados. Debe ser planteada como un documento práctico que proporcione la información clara y precisa para guiar el proceso de enseñanza-aprendizaje, una actividad o un proyecto. Además, se plantea con la flexibilidad suficiente para dejar margen a la creatividad y pueda adaptarse a los elementos circunstanciales.

Elementos intervienen proceso de diseño o programación: Se evita la rutina:

para las y los profesionales, diseñar su programación y llevar- la a la práctica enriquece y da valor a su actuación, además, fomenta la innovación.

Se ahorra tiempo y esfuerzo

La programación favorece el aprovechamiento máximo del tiempo y evita esfuerzos poco productivos.

Se garantiza la continuidad de la intervención

La programación establece una guía común de actuación, ante una incidencia la programación será la garantía de continuidad de la Intervención.

Se favorece la evaluación:

la evaluación está destinada a comprobar si se están cumpliendo o en qué grado se han cumplido los objetivos marcados y, para esto, es necesaria una programación.

Los fines:

principios que articulan los valores y las directrices que caracterizan la institución, y que delimitan el marco de la actividad deportiva y la acción educativa. Niveles:

NIVEL 1. La programación general:

anual, semestral, trimestral o mensual.

NIVEL 2. La programación general se organiza en bloques de contenidos o unidades de programación:

Cada bloque o unidad agrupa un conjunto de actividades.

NIVEL 3. Las actividades o actuaciones concretas. Valoración diagnóstica:

nos facilitará un conocimiento sólido de la situación real o diagnóstico, para saber qué hacer y cómo hacerlo. La información se basará principalmente en el análisis de tres elementos clave: el contexto, las necesidades de las personas usuarias y los recursos disponibles.

Análisis del contexto:

para facilitar la obtención de información válida, se utilizan estos apartados:
La ubicación o situación geográfica entornos próximos, comunicaciones..

El entorno humano y social:

nivel socioeconómico, cultural y formativo que prevalece en la población. ●Existencia de movimientos asociativos, solidarios, culturales, etc. ●Factores relacionados con la integración social. ●Carácterísticas de la población.

El posicionamiento del deporte y la actividad física en el ámbito comunitario:

valorar la existencia de tradición deportiva en determinados deportes o actividades.

Análisis de las necesidades:

permitirá diseñar una programación orientada a la satisfacción de dichas necesidades y favorece su implicación en el desarrollo de la intervención. Toda esta información se obtiene en unas sesiones previas. Este proceso se corresponde con la evaluación inicial.
Los objetivos son metas que se desea seguir a través de la intervención y hacen referencia a los resultados, capacidades o comportamientos deseados que se espera o que las personas usuarias adquieran al final del proceso.

Deben ser. Claros:

lenguaje concreto, preciso y comprensible.

Realistas

Se deberá adecuar lo deseable a lo posible.

Pertinentes:

deben responder a las necesidades que se quiere satisfacer.

Evaluables

Al finalizar cada actuación se valorará cada uno de los objetivos para saber si se ha alcanzado.

Para redactarlos

Empezar con un verbo en infinitivo. El infinitivo se relaciona con un contenido específico. Redactar en positivo. Centrado en lq aprende el deportista. No confundir con las actividades. 

Tipos de objetivos:

una programación desplegada en tres niveles, como hemos visto anteriormente, tendrá tres tipos de objetivos Programación anual: objetivos generales.
Q son los propósitos principales del proyecto o programación a largo plazo. Son objetivos de bajo nivel de concreción, que enuncian un conjunto de intenciones sin especificaciones precisas.
Bloques de contenidos o unidades de programación: objetivos específicos, surgen de la concreción de un objetivo general en objetivos más concretos y que reflejan la finalidad del aprendizaje. La planificación a medio plazo, a nivel de bloque de contenidos o unidad de programación, también se denominan objetivos didácticos. .

Actividades: objetivos operativos

se derivan de los objetivos específicos y alcanzan el nivel máximo de concreción. Se caracterizan por: Ser evaluables, Ser alcanzables o realizables, Ser progresivos, Ser precisos.

Organización Contenidos:

Los contenidos son los elementos específicos de la programación que hacen referencia a lo que se quiere enseñar y con los que se pretende alcanzar los objetivos.

Los contenidos representan todas las conductas motrices y actividades físico-deportivas organizadas.

La selección de los contenidos

En primer gar, es necesario conseguir documentación q permita enumerar los contenidos.

La jerarquización de contenidos

También será importante, en muchos casos, diferenciar entre contenidos prioritarios y accesorios. Los contenidos son el conjunto de información que se tiene que adquirir.

La organización de contenidos

En la programación, los contenidos se agrupan en bloques de contenidos.   Las actividades engloban todas las actuaciones que se tendrán que llevar a cabo para alcanzar los objetivos propuestos. Deben enunciar y describir todas y cada una de las acciones para materializar la intervención prevista. La ejecución de las actividades aplicando una metodología concreta, se realiza en las sesiones de trabajo.

Tipos de act: Actividades expresivas:

Son actividades de expresión corporal, q priorizan todo lo relacionado con las expresiones del cuerpo.

Actividades individuales

Persigue el trabajo de las capacidades personales y los valores asociados.

Actividades con adversario

La pugna entre dos participantes, con el objetivo de batir al oponente.

Actividades en equipo

Dos dimensiones de interacción: colaboración entre miembros y oposición adversario.

Actividades en el medio natural

Espacio donde se desarrollan.

Actividades físicas adaptadas

La accesibilidad a la práctica deportiva por cualquier persona, act inclusiva.

Preparar las actividades

Las actividades se deben diseñar para dar respuestas a las necesidades que queremos atender, consiste en realizar adaptaciones de actividades ya existentes. Es conveniente sintetizar la información de la actividad en forma de ficha. Una vez preparadas, se procederá a su ordenación.
Criterios en el diseño de actividades son los siguientes: ●Deberán adaptarse al desarrollo evolutivo de las personas destinatarias. ●Debe tenerse en consideración la experiencia motriz y los conocimientos previos de las personas usuarias. ●Que sean motivadoras. ●Que se detallen en su descripción las opciones metodológicas que predominan en el proceso de enseñanza-aprendizaje. ●Que tengan un nivel adecuado de exigencia. ●Que se ajusten a condicionantes del equipamiento.

Ordenación actividades sigue dos principios:
La progresividad en el tiempo.
La continuidad en el trabajo( en una sesíón y en una programación anual). La temporización distribuir en el
tiempo las act programadas. Hay dos niveles:
Nivel general (planning=períodos largos. Cronograma=períodos cortos)
Nivel específico (se utiliza el cronograma).
Los recursos, medios para llevar a cabo las actuaciones programadas.

Espacios e instalaciones:

Si atendemos a la especificidad del espacio para la práctica deportiva diferenciamos entre:

Espacios naturales. Infraestructuras. Instalaciones deportivas

Si atendemos al medio en el que tiene lugar la actividad, diferenciaremos entre espacios terrestres, aéreos y acuáticos. La estabilidad del medio en el que se ubica el espacio deportivo: Distinguimos entre: Espacios de medio estable.
Espacios de medio inestable.

Instalaciones deportivas:

es una construcción que se ha realizado o se ha adaptado para poder llevar a cabo la práctica de la actividad físico-deportiva. Las Según la finalidad: ●

Instalaciones convencionales● Instalaciones singulares

También pueden diferenciarse distintas áreas. Dentro de las instalaciones puede haber varios espacios deportivos.

Uso de las instalaciones:

las carácterísticas más relevantes del equipamiento deportivo: Las dimensiones y su situación exterior o interior. La existencia de barreras arquitectónicas. La localización, accesos y organización de los espacios complementarios. El tipo de pavimento deportivo. Las condiciones ambientales. Los aspectos relacionados con la seguridad. Los aspectos relacionados con el orden, la limpieza y el mantenimiento. Los recursos materiales o material deportivo incluyen el mobiliario, equipamiento deportivo, objetos de juego, soportes y, cualquier objeto o material que necesitemos para la aplicación de las actividades. Según su duración:

Materiales inventariables. Materiales fungibles

 

Recursos humanos:

Profesionales con formación universitaria específica. ●Maestros o maestras con especialidad en educación física. ●Técnicos/as superiores en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, en Acondicionamiento Físico o en Enseñanza y Animación Sociodeportiva. ●Técnicos/as en Conducción de Actividades Fisicodeportivas en el Medio Natural. ●Técnicos/as Deportivos o Entrenamiento personal o de equipos, para competición o para superación de pruebas físicas. ●Mantenimiento y acondicionamiento físico. ●Docencia de la educación física en entornos reglados) Arbitraje en competición o pruebas similares. ●Animación recreativa y deportiva en diferentes entornos. ●Animación de actividades de tiempo libre en entornos naturales u otras instalaciones. ●Animación para la inclusión deportiva. ●Dirección o gestión de entidades o instalaciones deportivas. ●Socorrismo en instalaciones acuáticas documentos.