Factores Ambientales y su Impacto en la Salud

Las agresiones ambientales son condiciones físicas y químicas del entorno que afectan al organismo. A continuación, se detallan los principales factores:

Radiaciones

Las radiaciones son formas de energía que modifican la estructura de la materia, provocando cambios celulares que alteran la salud. Ejemplos incluyen la radiación solar y las radiaciones artificiales.

Ruidos

Los ruidos, o sonidos no deseados, provocan alteraciones del sueño y pérdida auditiva.

Variaciones de Temperatura

Las temperaturas extremas, tanto altas como bajas, pueden tener efectos adversos. Las altas temperaturas pueden causar deshidratación e incluso la muerte, mientras que las bajas temperaturas pueden provocar diversas enfermedades.

Contaminación del Aire

La contaminación del aire es causada por el tráfico, las industrias y las calefacciones. Los principales contaminantes incluyen:

• Monóxido de Carbono (CO): Altamente tóxico, afecta el transporte de oxígeno en la sangre.
• Dióxido de Azufre (SO₂): Causa dificultades respiratorias e irritaciones en la garganta y los ojos.
• Óxido de Nitrógeno (NO_x): Afecta los pulmones.
• Partículas en suspensión: Sólidas (como el humo) o líquidas (como los aerosoles), provocan problemas respiratorios y pulmonares.

Contaminación del Agua

La contaminación del agua puede deberse a:

• Contaminantes orgánicos: Grasas, residuos ganaderos, etc. Favorecen la aparición de microorganismos.
• Contaminantes inorgánicos: Nitratos, fosfatos, ácidos, sales y metales pesados. También promueven el crecimiento de microorganismos.
• Contaminantes biológicos: Microorganismos patógenos.

Contaminación de los Alimentos

Un alimento está contaminado cuando contiene sustancias extrañas, incluso en pequeñas cantidades, que pueden tener efectos negativos para la salud, a corto o largo plazo.

Efectos del Alcohol, Cannabis y Tabaco

A continuación, se describen los efectos deseados e inmediatos del consumo de estas sustancias:

Tabaco

• Efectos deseados: Aumento de la concentración y la memoria.
• Efectos inmediatos: Dolor de cabeza, mal sabor de boca y mareos.

Cannabis

• Efectos deseados: Facilidad para hablar, mayor percepción sensorial, felicidad, risas, relajación.
• Efectos inmediatos: Hambre, boca seca, falta de equilibrio, ojos rojos.

Alcohol

• Efectos deseados: Euforia, diversión, desinhibición.
• Efectos inmediatos: Vómitos, mareos, sueño, agresividad, disminución de reflejos.

Enfermedades Infecciosas

Las enfermedades infecciosas son causadas por microorganismos patógenos como bacterias, virus, hongos y protozoos.

Desarrollo de las Enfermedades Infecciosas

El desarrollo de una enfermedad infecciosa sigue estas fases:

1. Infección: Los microorganismos ingresan al cuerpo y comienzan a reproducirse.
2. Incubación: Periodo entre la infección y la aparición de los primeros síntomas. Puede ser corto (gripe) o largo (SIDA).
3. Periodo agudo: Aparecen todos los síntomas de la enfermedad.
4. Declive: Los síntomas disminuyen debido a las defensas del cuerpo o a la medicación.
5. Convalecencia: El paciente mejora progresivamente.

Prevención de Enfermedades Infecciosas

Para prevenir enfermedades infecciosas, se recomienda:

• Lavarse las manos frecuentemente.
• No beber agua contaminada.
• Hervir o cocinar bien los alimentos.
• Usar preservativo en las relaciones sexuales.
• Verificar la fecha de caducidad de los alimentos.
• Lavar bien los alimentos antes de consumirlos.

Drogas y sus Efectos

Las drogas son sustancias que, al ser introducidas en el organismo, provocan cambios en el cerebro, alterando el comportamiento y pudiendo llevar al abuso y la dependencia.

Tipos de Drogas

• Depresoras del sistema nervioso: Provocan sueño, lentitud en las reacciones, y reducen la frecuencia cardíaca y respiratoria. A dosis bajas, pueden causar estimulación. Ejemplos: alcohol, heroína, medicamentos para dormir.
• Estimulantes del sistema nervioso: Aumentan la atención, reducen el sueño y el apetito, y producen una sensación de mayor rendimiento. Ejemplos: cocaína, cafeína, nicotina.
• Perturbadoras del sistema nervioso: Alteran las funciones psíquicas básicas, la atención, la concentración, el razonamiento, la memoria y las percepciones espaciales y temporales. Ejemplos: alucinógenos, cannabis, éxtasis.

Cáncer

Fases del Desarrollo del Cáncer

1. Las células de un tejido se multiplican descontroladamente y forman un tumor.
2. Las células cancerosas invaden los tejidos adyacentes.
3. Algunas células cancerosas entran en el torrente sanguíneo.
4. Estas células salen del torrente sanguíneo e invaden otros tejidos.
5. Se produce la metástasis, la diseminación del cáncer a otros órganos.

Prevención del Cáncer

• Evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol.
• Mantener relaciones sexuales seguras.
• Evitar la exposición prolongada al sol y usar protección solar.
• Mantener una dieta saludable.

Tratamiento del Cáncer

• Cirugía: Extirpación del tumor y un borde de tejido sano circundante.
• Tratamiento hormonal: Fármacos que impiden el desarrollo de hormonas necesarias para el crecimiento de ciertos cánceres.
• Radioterapia: Uso de radiaciones para destruir las células cancerosas.
• Quimioterapia: Fármacos que causan la muerte celular, afectando también a células sanas.
• Inmunoterapia: Agentes que refuerzan el sistema inmunitario para combatir el cáncer.

Efectos Físicos y Psíquicos de las Drogas

Tabaco

• Físicos: Cáncer de pulmón, cáncer de boca, bronquitis, dolor de cabeza, abortos.
• Psíquicos: Pérdida de memoria.

Alcohol

• Físicos: Enfermedades hepáticas, trastornos menstruales, impotencia sexual.
• Psíquicos: Pérdida de memoria, depresión, alucinaciones, desorientación.

Cannabis

• Físicos: Cáncer, trastornos sexuales, alteraciones del sueño.
• Psíquicos: Trastornos mentales graves, depresión.

Cocaína

• Físicos: Destrucción del tabique nasal, hemorragias, enfermedades, alteraciones del sueño, impotencia sexual.
• Psíquicos: Trastornos mentales (depresión, ansiedad), ideas suicidas.

Éxtasis

• Físicos: Insomnio, deshidratación, fatiga.
• Psíquicos: Ansiedad, depresión, alucinaciones.

Alucinógenos

• Físicos: Lesiones cerebrales, demencia.
• Psíquicos: Ansiedad, trastornos mentales graves.

Enfermedades Mentales

Los problemas de salud mental afectan el pensamiento, el estado de ánimo y el comportamiento. Cuando estos problemas son graves, se producen enfermedades mentales.

Esquizofrenia

Aparece entre los 15 y 25 años. El paciente experimenta una distorsión de su capacidad de razonar y percibir, lo que afecta sus relaciones sociales. Pueden sufrir alucinaciones.

Ansiedad

Trastornos caracterizados por el miedo o temor excesivo a algo.

Depresión

Los principales síntomas son una gran tristeza y desinterés generalizado.

Síndrome de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)

Afecta a niños, provocando distracción, hiperactividad, olvidos, inquietud y verborrea.

Trastornos de la Conducta Alimentaria

Se producen principalmente en la adolescencia y juventud, afectando más a mujeres que a hombres. Incluyen:

• Anorexia: Personas delgadas que se perciben como gordas y se niegan a comer, poniendo en riesgo su vida.
• Bulimia: Personas con peso normal o sobrepeso que experimentan culpa después de comer y se inducen el vómito.

Trastornos de la Personalidad

Se caracterizan por cambios inapropiados en el comportamiento.

Demencia

Avanza con la edad, causando una pérdida progresiva de las capacidades mentales, como la memoria. El Alzheimer es la forma más grave de demencia.